7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Член Общественной палаты Санкт-Петербурга, главный врач Городской поликлиники №40 Дмитрий Ченцов рассказал, какие конкретные шаги и с какой периодичностью должен делать каждый человек, чтобы оставаться здоровым. Подробнее – в карточках.